전체 글66 다이어트 / 다이어트 약 / 다이어트 약 종류 / 지방흡수 억제제 / 큐시미아 / 식욕 억제제 / 삭센다 / 제니칼 / 콘트라브 / 다이어트 약 성분 다이어트 / 다이어트 약 / 다이어트 약 종류 / 지방흡수 억제제 / 큐시미아 / 식욕 억제제 / 삭센다 / 제니칼 / 콘트라브 / 다이어트 약 성분 다이어트는 평생의 숙제인데요. 우후죽순처럼 쏟아지는 다이어트 약 광고도 많은데 과연 다이어트 약 먹어야 할까요? 우리 몸은 예전 몸무게를 기억하고 먹는 습관을 기억해서 리듬을 바꾸는 건 굉장히 어려운 일입니다. 그렇기에 다이어트는 운동을 통해서 튼튼한 몸을 키우고 근육을 만드는 걸 목적으로 해야합니다. 사실 다이어트는 매우 어렵고 다이어트라는 것 자체의 시장성이 크기 때문에 전 세계 제약회사에서 수많은 다이어트 약을 내놓고 있습니다. 다이어트 약 종류는 두 가지로 나눌 수 있는데 첫 번째는 식욕 억제제, 두 번째는 지방흡수 억제제입니다. 먼저 식욕 억제제에.. 2022. 4. 17. 간 건강 / 간 건강 자가진단 / 간 건강 기능 식품 / 간에 안 좋은 음식 / 녹차 / 노니 / 녹차 카테킨 / 가르시니아 / 먹는 무좀약 / 탈모약 / 타이레놀 / 간 건강영양제 / 간 건강 진단법 간 건강 / 간 건강 자가진단 / 간 건강 기능 식품 / 간에 안 좋은 음식 / 녹차 / 노니 / 녹차 카테킨 / 가르시니아 / 먹는 무좀약 / 탈모약 / 타이레놀 / 간 건강영양제 / 간 건강 진단법 평상시 먹는 것들 중 어떤 것이 간 건강에 부담을 주는 음식일까요? 간 건강 기능 식품 중 첫 번째로 노니입니다. 인삼을 예시로 우리나라에서 자라는 인삼도 열이 많아서 조심해서 1년에 많아봐야 10번 내로 먹는 게 다입니다. 노니가 얼마나 좋길래 주스로도 마시고 가루로 밥에다가 타먹고 제품들이 여러가지가 나옵니다. 노니의 주성분은 프로제로닌인데 만성염증을 치료하는 항염증제이고 세로토닌 생성을 유발하는 것은 사실인데 너무 많이 드시면 과유불급입니다. 노니도 갈리면서 불순물이 들어갈 수 있어서 중금속이나 유해.. 2022. 4. 16. 마그네슘 / 마그네슘 추천 / 마그네슘 영양제 추천 / 마그네슘 영양제 / 마그네슘 효능 / 마그네슘 효과 / 마그네슘 섭취 / 마그네슘 섭취 방법 / 마그네슘 부족 / 마그네슘 눈떨림 마그네슘 / 마그네슘 추천 / 마그네슘 영양제 추천 / 마그네슘 영양제 / 마그네슘 효능 / 마그네슘 효과 / 마그네슘 섭취 / 마그네슘 섭취 방법 / 마그네슘 부족 / 마그네슘 눈떨림 먼저 우리 몸에서 마그네슘이 하는 일이 여러가지가 있는데 가장 먼저 근육의 이완에 도움을 줍니다. 우리가 몸의 근육을 움직일 때 우리도 모르게 수축과 이완이 되는데 수축을 돕는 것은 칼슘이고 이완을 돕는 것이 마그네슘 효과 중 하나입니다. 칼슘은 우리 몸 뼈에서 흡수가 가능하나 마그네슘은 생성되지 않고 외부에서만 흡수가 가능한데요. 그래서 마그네슘 섭취가 중요합니다. 마그네슘 효능 두 번째는 신경전달물질로 활용됩니다. 우리 몸을 구성하는 게 근육인데 마그네슘이 부족할 경우 근육이 잘 움직이지 않습니다. 우리 근육은 하체에.. 2022. 4. 15. 간 약 / 간 / 간에 좋은 약 / 간에 좋은 영양제 / 우루사 / 밀크씨슬 /밀크시슬 / 간장약 추천 / 간에 좋은 약 추천 / 간 약 복용법 / 간장약을 먹어야 하는 이유 / 간 약을 먹어야 하는 이유 / 간 면.. 간 약 / 간 / 간에 좋은 약 / 간에 좋은 영양제 / 우루사 / 밀크씨슬 /밀크시슬 / 간장약 추천 / 간에 좋은 약 추천 / 간 약 복용법 / 간장약을 먹어야 하는 이유 / 간 약을 먹어야 하는 이유 / 간 면역력 / 간 약 면역력 간 약을 꼭 챙겨 먹어야 할까 궁금할 수 있는데요. 정말 간단하게 말해서 술을 자주 먹으려면 간 약을 매일 복용하면 됩니다. 사실 술은 그냥 농담식으로 던진 것이고 간 약을 꼭 챙겨 먹어야 하는 이유는 간은 우리가 먹는 모든 것을 해독하고 소화하는 작용을 하고 있습니다. 첫 번째로 해독 두 번째로 면역 및 살균 세 번째로 혈당 조절 마지막으로 혈액 생성 및 운구에 관여하기 때문에 간 약은 꼭 먹어줘야 하는데요. 요즘 코로나와 오미크론으로 면연력 걱정이 이만저만이 아닌데 .. 2022. 4. 14. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 17 다음
